Метод Фукуцудзи предлагает упражнение на растяжку позвоночника, которое может помочь избавиться от живота и увеличить рост. Однако, кандидат медицинских наук, врач-нейрохирург Игорь Борщенко, отмечает, что упражнение может быть полезным только для общей растяжки тела и позвоночника, а не для решения проблем с животом и ростом. Он также предупреждает о возможных повреждениях при использовании слишком большого валика из полотенца.